JAMaROO 兒童瑜伽

來深吸一口氣，感受腳下的大地，伸展身體，像一棵巨大的橡樹！在 JAMaROO Kids Yoga 中，孩子們將發揮自己的想像進行瑜伽冒險，遊歷七大洲和海洋。我們將玩瑜珈遊戲、唱瑜珈歌曲並練習呼吸技巧。我們的目標是讓幼兒以適合其發展的方式探索瑜珈姿勢、正念和社會情緒學習。一旦我們完成了瑜伽冒險，我們將以正念藝術和手工藝活動結束該計劃。