卡塔唯一的練習,專注於一卡塔四周。每隔幾年就會檢查一次Shotokan kata。
對於每個kata我們練習:
*第1週:簡介 *第2週:技術細節 *第3週:申請 *第4週:回顧和變化根據kata,白色皮帶可能是受歡迎的,或只有棕色皮帶及以上。請諮詢指導老師。