老年人游泳

該組適合已準備好接受精英訓練並可能在地區或國家級別上競爭的游泳運動員。

練習/聚會： 高級練習從周一到週六提供 2 小時，另外還有周一、週三和周五的 90 分鍾清晨練習。實踐是在山麓學院的游泳池。預計老年人將參加所有提供的鍛煉課程。還要求老年人報名參加山麓學院的力量訓練計劃。游泳運動員必須參加所有預定的比賽。