剛開始,準備參加聯賽還是嘗試加入校隊?透過比賽速度訓練和練習,學習基本的籃球技能,包括控球、傳球、投籃、防守和籃板。培養所有運動員在享受樂趣的同時取得成功所需的能力。穿上運動服、非黑底籃球鞋並帶上水瓶。