無需經驗！介紹基本的體操技能，包括倒立、側手翻、翻滾、鞦韆。初學者學習男子奧林匹克體操項目：自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙槓和單槓。課程還包括蹦床、力量和柔韌性。推薦每週 2 次或結合忍者課程。此類需要 65.00 美元的年度會員資格
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