所有課程都包括熱身,拉伸和加強肌肉。地板上會有練習來練習技巧,課後會有一個組合來幫助培養一種創造性的風格。
1-2 級 - 60 分鐘課程
這是對爵士樂基本姿勢、轉身和跳躍的介紹。學生還將學習中心進展以及適當的拉伸技術,以增強力量和靈活性。