戶外流動瑜伽

溫和-中等，適合初學者

蝴蝶瑜珈的使命是透過身心意識練習促進變革性健身、健康和快樂。我們相信，透過培養自我價值和感恩之心、為個人練習打下堅實的基礎、提供支持性和富有同情心的指導，同時提供有效、多功能和鼓舞人心的瑜伽運動，可以讓人們掌控自己的健康和福祉。

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