耐吉成人網球訓練營

由著名網球專家 Kie Foreman 指導的 Nike 成人網球訓練營位於圓石灘海灘網球俱樂部，提供加州頂級成人網球體驗之一！

為期 3 天的訓練營專為希望改進技術、增強比賽策略和在球場上建立更強信心的球員而設計。訓練營以令人驚嘆的圓石灘為背景，提供高水準的指導、動態訓練和支持性氛圍，以幫助您提升比賽水平。

加入我們，享受難忘的網球體驗，您將努力提高技能，與其他球員建立持久的聯繫，並沉浸在加州首屈一指的網球勝地之一的壯麗美景中。

技能水平和小組安排

抵達後，所有參與者都會接受工作人員的評估，以便在整個星期內解決自己的教學需求。然後，首先根據能力對參與者進行分類，然後根據年齡由營地主管酌情決定 - 在營地期間根據需要進行調整。

雖然定義技能等級的方法有很多種，但耐吉網球訓練營的訓練營主管將使用以下描述來組織和分組訓練營參與者。註冊時，請選擇最能代表您經驗的等級：

初學者：剛接觸遊戲且幾乎沒有接受過正式指導的玩家。他們專注於學習網球的基礎知識和基本規則。通常是為了娛樂而打球，並且比賽經驗很少或根本沒有。 USTA 評分為 2.0 或更低，或無評分。

中級：能夠發球並保持一定穩定性的球員。它們在中速擊球時相當可靠，但在某些擊球時可能會有困難，並且缺乏方向控制和力量的精確度。通常在當地俱樂部進行娛樂性遊戲。 USTA 評分為 3.0。

高級：具有可靠擊球和強大方向控制能力的球員。他們展現了全面的競爭精神、更好的球場覆蓋範圍，並且正在製定單打和雙打比賽的策略。這些球員定期在當地俱樂部比賽或前往參加美國網球協會 (USTA) 錦標賽。 USTA 評分為 3.5 以上。

需要攜帶的物品清單

以下是建議的衣服、設備和個人物品的清單。美國體育營對遺失或被竊的物品或金錢不負任何責任。

• 運動、場上網球服裝

• 網球拍

• 網球鞋（無跑步鞋）

• 運動衫/熱身夾克和褲子

水瓶

• 防曬霜

• 簽署的「健康與豁免」表格和豁免書（線上填寫的表格無需列印並在營地提交）