Học bơi - Khái niệm cơ bản dành cho thanh thiếu niên/người lớn

Sau một đánh giá ngắn gọn vào ngày đầu tiên của lớp học, những người tham gia có thể được chuyển sang một cấp độ khác dựa trên sự thoải mái trong nước và khả năng bơi lội. Những người tham gia sẽ mở rộng các khái niệm như kiểm soát hơi thở, thả nổi, trượt, đạp nước và kết hợp các hành động tay và chân, đồng thời làm việc để tinh chỉnh các động tác vuốt và kiểm soát hơi thở của họ. Những người mới bắt đầu, những người bơi tự học và tất cả những người ở giữa sẽ học và hoàn thiện các kỹ năng cơ bản đồng thời xây dựng sự tự tin và sức chịu đựng cần thiết để tận hưởng hoạt động trọn đời này.

Chương trình này dành cho lứa tuổi từ 15 đến 18.