Cấp độ Ribbon của DACA

Em bé nước

Dành cho sinh viên từ 3 tháng đến 3 năm. Phụ huynh hoặc người giám hộ bắt buộc phải ở trong nước với học sinh

Sinh viên hiện đang làm việc trên:

• An toàn hồ bơi
• Giới thiệu kỹ năng bơi lội qua các bài hát và trò chơi trong môi trường ấm áp

Cấp băng hồng

Một đứa trẻ xuống nước mà không có cha mẹ hoặc người giám hộ hoặc tốt nghiệp chương trình Water Babies

Sinh viên hiện đang làm việc trên:

• Tham gia lớp học bình thường một cách an toàn
• Không khóc trong ba tuần liên tiếp

Cấp độ dải cầu vồng

Một đứa trẻ tham gia một lớp học bình thường một cách an toàn và không khóc trong ba tuần liên tiếp

Sinh viên hiện đang làm việc trên:

• có thể nín thở, nhấn chìm (úp mặt xuống) và bơi 10 feet thoải mái và vui vẻ bằng cách sử dụng mái chèo chó và đá

Cấp băng xanh

Một đứa trẻ có thể nín thở, nhấn chìm (úp mặt xuống) và bơi 10 feet thoải mái và vui vẻ bằng cách sử dụng mái chèo chó và đá

Sinh viên hiện đang làm việc trên:

• Có thể bơi mái chèo chó, hít thở năm "pop-up" mà không hoảng sợ

Cấp băng xanh

Người bơi có thể thoải mái hít thở năm "pop-up"

Sinh viên hiện đang làm việc trên:

• Sao biển nổi trên lưng trong 10 giây mà không cần hỗ trợ

• Bơi một chiều dài của bể bơi xen kẽ (lăn) giữa bụng và lưng (Jelly & Peanut Butter) trong khi vẫn nằm ngang trên bề mặt

• Bơi / đá một chiều dài của hồ bơi trên lưng (Bơ đậu phộng)

Cấp băng đỏ Những người bơi lội có thể thoải mái bơi một chiều dài của bể bơi trong khi thể hiện các kỹ năng sau:

• Bơ đậu phộng và thạch (xen kẽ / lăn giữa bụng và lưng)

• Bơ đậu phộng (chỉ bơi / đá vào lưng)

• Hơi thở lên mặt (Pop-up)

Sinh viên hiện đang làm việc trên:

• Lặn từ bên cạnh hồ bơi ở dạng tốt -Surface lặn để lấy đồ vật từ đáy bể (sáu feet)
• Bơi 20 feet chìm hoàn toàn dưới nước.
• Tread nước trong một phút (5 con khỉ nhỏ)

Cấp băng trắng

Người bơi có thể thoải mái thể hiện các kỹ năng sau:

• Tread nước trong một phút
• Lặn từ mép hồ bơi ở dạng tốt -Surface lặn để lấy đồ vật từ đáy bể (sáu feet)
• Bơi 20 feet dưới nước

Sinh viên hiện đang làm việc trên:

• Bơi một chiều dài tự do của hồ bơi ở dạng tốt và với kỹ thuật thở bên thích hợp
• Bơi một chiều dài của hồ bơi ngửa ở dạng tốt (không bắt kịp vũ khí) -Nhấp một chiều dài của hồ bơi với cú đá cá heo hợp pháp

Cấp độ dải băng màu tím

Người bơi có thể thoải mái chứng minh:

• Bơi một chiều dài tự do của hồ bơi trong khi duy trì hình thức, tư thế cơ thể và kỹ thuật thở phù hợp (không cho phép vuốt theo kiểu bắt kịp)
• Bơi một chiều dài của hồ bơi ngửa trong khi duy trì hình dạng và vị trí cơ thể thích hợp (không cho phép bắt kịp cánh tay)
• Cá heo đá một chiều dài của hồ bơi

Sinh viên hiện đang làm việc trên:

• Bơi hai chiều dài liên tục của tự do hồ bơi ở dạng tốt
• Bơi hai chiều dài liên tục của hồ bơi ngửa
• Bơi 45 feet hoàn toàn chìm dưới nước
• Bơi một chiều dài của bể bơi làm Monkey, Airplane, Solider. (ngửa tiểu học)

Cấp độ dải băng màu cam

Người bơi có thể thoải mái bơi:

• 1 vòng tự do trong khi duy trì hình thức, vị trí cơ thể và kỹ thuật thở phù hợp
• 1 vòng ngửa tiểu học
• Bơi 45 feet dưới nước

Sinh viên hiện đang làm việc trên:

Bơi một chiều dài hợp pháp đầy đủ của:

• Tự do
• Lùi
• Vú
• Bươm bướm

Cấp ruy băng vàng

Những người bơi lội có thể thể hiện các kỹ năng sau theo định nghĩa của Bơi lội Hoa Kỳ:

Bơi một chiều dài của hồ bơi:

• Tự do
• Lùi
• Vú
• Bươm bướm

Sinh viên hiện đang làm việc trên:

Những người bơi lội đã giành được giải thưởng Sao Vàng của họ có thể tiếp tục các kỹ năng bơi lội của họ bằng cách thử các chương trình bơi trước khi thi đấu / Cạnh tranh.