Giới thiệu
Chương trình này được thiết kế cho những sinh viên chưa từng vượt rào trước đây. Học sinh sẽ được giới thiệu về môn thể thao đấu kiếm - các em sẽ tìm hiểu lịch sử đấu kiếm, nghi thức, kỹ thuật di chuyển cơ bản bằng chân và dùng cốt vợt, và các quy tắc của trò chơi. Cấu trúc lớp học điển hình sẽ bao gồm các hoạt động khởi động, trò chơi phát triển, tập chân, tập trận với một đối tác và tranh tài. Tất cả các thiết bị được cung cấp bởi SVF. Vui lòng mặc quần áo tập luyện với quần dài (chẳng hạn như quần dài) và giày thể thao.
Lớp Giới thiệu bao gồm ba lớp học 55 phút được tổ chức mỗi tuần một lần trong ba tuần liên tiếp. Vào cuối chương trình, học sinh sẽ hiểu rất rõ ràng về đấu kiếm là gì. Họ sẽ có thể thực hiện các vị trí và chuyển động cơ bản như: vị trí đầu tiên, cảnh giác, tiến lên, rút lui và lao xuống. Họ cũng có thể giải thích và trình bày các kỹ thuật tấn công và phòng thủ cơ bản.
Người mới bắt đầu
Lớp Cơ bản cho Người mới bắt đầu là một chương trình liên tục dành cho những sinh viên có rất ít kinh nghiệm đấu kiếm. Lớp này là bắt buộc đối với những người mới đăng ký tham gia chương trình SVF sau Lớp Giới thiệu.
Trong lớp học này, học viên tiếp tục học các kỹ thuật đấu kiếm cơ bản đồng thời được giới thiệu các kỹ năng và kỹ thuật mới. Các sinh viên nâng cao hình thức, kỹ thuật và sự hiểu biết của họ về trò chơi đấu kiếm thông qua các bài tập vận động chân, tập đối tác và đấu kiếm với nhau. Các bài học riêng được cung cấp và khuyến nghị ở cấp độ này. Cấu trúc lớp điển hình sẽ bao gồm các hoạt động khởi động, tập chân, tập luyện đối tác và đấu. Mỗi lớp học cá nhân dài 55 phút.
Ở cấp độ này, tất cả các thiết bị đấu kiếm đều do SVF cung cấp. Vui lòng mặc quần áo tập luyện với quần dài (chẳng hạn như quần dài) và giày thể thao. Học sinh có thể chọn ghi danh vào lớp Cơ bản cho Người mới bắt đầu cho một hoặc hai lớp mỗi tuần.