Giới thiệu về chèo thuyền kayak
Đối với những ai mơ ước khám phá những dòng sông nguyên sơ, vượt qua ghềnh thác hoặc tham gia cùng những người lướt ván kayak trên những con sóng ở Santa Cruz, lớp học này là dành cho bạn!
Phù hợp với lứa tuổi từ 13 trở lên. Chỉ trong vài giờ, bạn sẽ được giới thiệu một môn thể thao mà tất cả mọi người đều có thể yêu thích và trở thành hoạt động mà bạn có thể thực hiện trong suốt cuộc đời.
Đối với lớp học cơ bản này, bên cạnh các kỹ thuật bơi, đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm và hiểu biết của Shoreline cũng sẽ hướng dẫn cách hạ cánh, thuật ngữ, cách tự cứu hộ, an toàn dưới nước và điều chỉnh thiết bị.
Bạn sẽ học được các kỹ năng sau:
- Thiết bị – Kích thước & Loại phù hợp, Chỗ ngồi & Hướng chèo
- Các kiểu đánh – Tiến, Lùi, Vẽ, Hình số 8, Quét, Dừng
- Giải cứu – T-Rescue, Cowboy Scramble
- Hạ thủy, Tín hiệu, Điều chỉnh theo gió và dòng nước, Phục hồi sau khi lật úp, v.v.
Những thứ cần mang theo
Học sinh nên mang theo quần áo thoải mái, đồ bơi, áo khoác hoặc áo len, khăn tắm và quần áo thay, nhiều kem chống nắng, dây buộc để cố định kính quanh đầu, một chai nước và giày chống trượt/không để lại dấu vết (giày tennis, giày đế xuồng hoặc dép xăng đan Teva là những lựa chọn tuyệt vời).
Quan trọng: Vui lòng đến trước giờ học 10-15 phút để làm thủ tục
