Xerada Maalinta YMCA waxay bixisaa jawi waxbarasho oo gaar ah halkaas oo dhalinyarada lagu baro waxqabadyo kala duwan oo kala duwan si ay u kobciyaan rabitaankooda, sahamiyaan xiisahooda cusub iyo kasbadaan saaxiibo cusub. Xeryaha-maalintu waxay awoodaan inay sahamiyaan hal-abuurka, wada-shaqeynta, iyo hoggaaminta jawi ammaan ah oo soo jiidasho leh. Xero-maalmeedku waxay dhistaa isku-kalsooni, isku-kalsooni iyo dabeecad wanaagsan, dhammaan inta aad leedahay madadaalo badan! YMCA waxay xaqiijin doontaa badbaadada xerada iyadoo taageereysa horumarka bulshada, shucuurta iyo tacliinta.