技能等級從無經驗到我們的初學者課程中的前爬行協調。將討論水安全和泳池規則。兒童與具有相似能力的兒童分組。
水獺:練習輔助前花車,後花車,水下探索和前爬臂和腿部動作。沒有經驗。
密封:學習無輔助的前後浮動,滑翔,撲動,有節奏的呼吸和探索深水。
海豚:學習結合有節奏的呼吸,手臂運動和踢腿,練習踩水,生存漂浮和獨立進入水中。
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