當代:該課程融合了爵士樂和現代技巧,通過放鬆脊柱和旋轉動作來創造流暢、具有挑戰性的編舞。該課程通常包括跳躍、即興舞蹈和地板作業。舞者將獲得和提高力量,並接受挑戰,通過即興創作來創作編舞並與其他舞者互動。