身體定位的基礎知識。教授步幅、適當的拉伸和放鬆技巧。田徑項目包括標槍。鐵餅、鉛球、跨欄、跳遠、三級跳遠和各種跑步和接力項目。
請穿著合適的衣服和鞋子。帶上零食和一瓶水。 所有參賽者均獲得獲獎證書、天鷹隊T卹
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公園,娛樂和社區服務部(PRNS)獎學金計劃將確保合格的聖何塞居民能夠負擔得起參與PRNS計劃,課程和服務。所有請求均受可用資金的限制。每項獎學金的資格要求可能不同。