我們的課程是我們最常見的課程,充滿活力和強度。這些課程每天在周一至週五進行數次,我們的教練對拳擊和有氧運動領域非常熟悉,以至於任何班級都不會一樣!這些課程的目的是提供一個全面的身體鍛煉,使身體變得色調和力量,從而實現減肥。