在懸掛在不同高度的固定桿上和周圍操縱身體。您將學習位置和技巧,並開始在空中飛人上建立例程。該課程強調力量,條件和靈活性。進階的學生將專注於形式,風格和編舞。
所有天線-所有天線類均提供薄紙,靜態空中飛人,抱箍和繩索。
組織-攀爬,包裹和掉落在空中的絲綢上-技巧類似於在繩索上使用的技巧,但更具挑戰性。
環-學習各種雜技姿勢,類似於在靜態空中飛人上進行的動作,但是要增加一個挑戰,即要放在圓形設備上而不是在直的空中飛人上。
空中飛人(由私人指示)-空中飛人結合了靜態空中飛人的位置和揮桿的動力。沒有網,但是每個人都戴著安全帶。
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