合氣道是體育,思想和精神教育的一種形式。合氣道這個名字的翻譯是(do)與(ai)精神或自然(ki)融合或和諧的方式。因此,該名稱指向該藝術的基本原理,即與任何攻擊融為一體,同時保持自己的平衡,即使在衝突中也能找到和諧。在合氣道中,人們依靠對擲球,關節鎖或神經打擊等技術的研究來以最小的努力來應對任何攻擊。從業者的思想應靈活,鎮定和專心,技術應從時機,優雅和平衡感中流出來。通過艱苦的訓練,這種與對手和諧相處的能力將在自身,環境和世界中帶來更大的和諧感。