有興趣改善中風技巧嗎?賽車怎麼樣?這項俱樂部前課程將教授競技性中風技巧
自由泳,仰泳,蝶泳和蛙泳。我們的Milpitas潮汐波游泳教練將教正確的游泳姿勢,演習,
賽車的起跑,轉彎,速度和耐力訓練,以及比賽簡介。參加者必須能夠游泳四圈
自由泳,有側呼吸,蛙泳,仰泳,一圈蝴蝶,踩水一分鐘,然後自由泳翻轉。所有
參加者必須先通過游泳測試,然後才能註冊。預備俱樂部完成後,參與者可以嘗試參加Milpitas潮汐運動
波浪游泳俱樂部。
請注意:
-帶上泳衣,毛巾,水,零食和防曬霜。
-至少在上課前30分鐘塗上防曬霜。
-進入游泳池後一小時內請勿進食。
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