這是一個完整的武術課程,旨在讓學生從白人到黑人以及其他人!這包括所有技能水平的對練、傳統形式和武器訓練的基礎和強大的基礎。學生將學習團隊和夥伴練習,以提高身心技能,並提高自信心、紀律、協調性、靈活性、耐力和力量。