原木滾動是一項水上運動和休閒活動,參與者使用步法、核心力量和平衡能力在水中旋轉的原木上停留。滾木為參與者提供了一個有趣的平衡挑戰和強大的健身益處!參與者學習使用快速步法和重量分配來控制原木的速度。課程在淺端(3 英尺 6 英寸)舉行。救生衣(兒童小成人)可供參與者使用。