我們提供的女孩翻滾計劃的設計重點是樂趣第一,成就第二。女孩翻滾計劃有3個級別。我們的計劃旨在建立技能,因為他們在Mercury上升到了一個新的水平。翻滾課程的長度為55分鐘,讓您的孩子有充足的時間在地板上探索他們的技能。
Begining Tumbling是一個55分鐘的教學課程,專為6歲及以上的女孩設計,具有No經驗。本課程將重點介紹以下技能:車輪,圓形,潛水側傾,倒立,前滾,跑步和跨欄技術以及前部手動操作超過發條盒/楔形。
中級翻滾是一個55分鐘的教學課程,專為5至9歲或10歲及以上的女孩設計。他們必須一個良好的車輪,圓形,潛水滾動和發現後面的handpring。本課程將重點介紹以下技能:跑步和跨欄回到手翻,站立後手動,跑步和跨欄到2個連接的車輪,前手動彈出和前手動彈回彈。
Advanced Tumbling是一個55分鐘的教學課程,專為8歲及以上的女孩設計。他們必須具備以下技能:圍繞手掌(由他們自己連接,100%但不是必須是完美的),前手翻腳,站在後面的手掌(在平地板上) ,而不是現場)。本課程將重點介紹以下技巧:站立後褶,連接多個後掌握,圓形後手翻背褶(設置練習,適當的計時,褶襉射擊),前面的彈簧向前移動以使手掌向後翻,應用不同翻轉中的身體姿勢(褶襉/長矛/佈局/前進/後退)。