快來加入樂趣並學習傳統瑜伽姿勢和體操動作!我們在享受有趣的運動的同時學習靈活性、力量、專注力、協調性、平衡性和想像力。安靜的環境和古典輕鬆的音樂。呼吸練習很重要,而且對孩子來說非常簡單。墊子、豆袋、圍巾和平衡木將用於加強學習。根據每個學生的準備情況和年齡適當性教授瑜伽和體操運動技能。帶上瑜伽墊。
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