本課程將向學生介紹中東肚皮舞的美麗而優雅的藝術形式,同時建立力量,靈活性和強大的肌肉控制。該課程側重於建立基本的肚皮舞詞彙。學生將學習正確的姿勢,隔離技巧,基本動作和旅行步驟,以及簡單的舞蹈組合。每個班級都包括有氧運動和彈力熱身以及大量的訓練 - 保證良好的鍛煉!