6-12歲。課程每週三次40分鐘課程(週二/週三/週四),為期2週。
為學齡初學者上課。
課程圍繞四個簡單的運動類別:
舒適性和安全性(包括漂浮)
腿(踢)
武器(撫摸)
呼吸。
重點是個人成就,而不是完成一個級別。