二級 – 中級(紮實的訓練/風格基礎的一致性和準備中級技能)
芭蕾是技術舞蹈訓練的基礎,也是當今研究的大多數舞蹈風格的根源。芭蕾通過結合細緻程度的練習(即對齊/核心控制、腿的轉動、腳的清晰、手臂的優雅、頭部和頸部的平衡等)來培養力量和一致性。 芭蕾訓練舞者的能力身體線條和從頭到腳的控制。紮實的芭蕾基礎可以讓舞者成功地訓練所有其他舞蹈風格。