Learn to Swim Level 3

建立在 1 級和 2 級所學技能的基礎上，幫助參與者在泳池環境中獲得基本的用水能力。所練習的技能應由學生獨立完成。學習的技能包括前爬、後爬、蛙泳踢、頭先進入、剪刀踢和基本仰泳。能夠在訓練結束時前後獨立遊 15 碼。學生應該在深水中感到舒適。

為了通過 3 級，孩子們必須能夠完成以下技能：

• 從側面跳入水中。
• 以坐姿和跪姿從側面俯衝。
• 在安全移動的同時完成一個鮑勃。
• 側呼吸，生存漂浮和背部漂浮。
• 從前浮子恢復到垂直位置。
• 從後浮動恢復到垂直位置。
• 踩水。
• 顫振踢（在前面）、剪刀踢、海豚踢和蛙泳踢。
• 前爬行。
• 初級仰泳。