Lớp học Kung Fu dành cho người lớn và thiếu niên của chúng tôi dành cho học sinh từ 13 tuổi trở lên muốn tập luyện tại Thiếu Lâm Kung Fu. Chúng tôi chào đón học sinh ở mọi cấp độ, bao gồm tổng số người mới bắt đầu và các võ sĩ tiên tiến. Lớp học của chúng tôi được thiết kế để thử thách người lớn & thanh thiếu niên cả về thể chất và tinh thần ở mỗi cấp độ của họ bất kể cấp độ thể lực và kinh nghiệm trước đây với Kung Fu hoặc bất kỳ loại võ thuật nào. Lớp học này được tiến hành một cách lạc quan và thân thiện, nơi mỗi cá nhân có thể học theo tốc độ của riêng họ.
Lý do một người trưởng thành chọn học Kung Fu có thể rất khác với trẻ em. Có phải bạn đang tìm kiếm:
Một buổi tập luyện tuyệt vời?
Một phương tiện tự vệ hiệu quả?
Một cách để cải thiện sức khỏe hay hạnh phúc?
Một sở thích giải trí và thiết thực?
Một cách để cải thiện sự tự tin và quyết đoán của bạn?
Một kênh để giảm căng thẳng và căng thẳng?
Hoặc có lẽ bạn là một người hâm mộ Kung Fu đơn giản?
Dù mục tiêu cá nhân của bạn là gì và dù khiêm tốn hay tham vọng thì những mục tiêu đó có thể là gì, chúng tôi cố gắng giúp mỗi cá nhân đạt được mục tiêu của mình. Chương trình giảng dạy dành cho người lớn bắt đầu với các hình thức Thiếu Lâm mở tay và các kỹ thuật tự vệ cơ bản. Sau khi học sinh thành thạo các hình thức cơ bản, họ sẽ thực hiện các động tác nâng cao hơn và vũ khí Thiếu Lâm như nhân viên Thiếu Lâm, thanh kiếm, kiếm thẳng và giáo. Mỗi học sinh sẽ được đưa ra những thách thức mới ở cấp độ của họ nhằm đẩy các giới hạn thể chất của họ và cải thiện sự tự nhận thức của họ. Chúng tôi cũng làm việc về đào tạo tinh thần để cho phép tâm trí hướng dẫn cơ thể với độ chính xác và mục đích. Thông qua công việc khó khăn bền bỉ, học sinh sẽ đạt được thành thạo về các hình thức võ thuật tăng cường độ và khó khăn và vượt qua chính mình.