Cô gái trèo lên

Girls* Climb On được thiết kế dành cho thanh thiếu niên từ lớp 6 đến lớp 10. Thông qua chương trình này, học sinh leo núi tại các phòng tập leo núi thuộc sở hữu độc lập của Vùng Vịnh ở địa phương, bao gồm Movement ở San Francisco và Pacific Pipe ở Oakland. Chương trình này rất phù hợp cho tất cả mọi người từ người leo núi lần đầu tiên cho đến người tham gia Girls* Climb On dày dạn kinh nghiệm. Điểm nhấn của chương trình này là tập đá tảng, xây dựng sức mạnh, kỹ thuật và hỗ trợ nhóm. Mỗi thanh niên được ghép đôi trực tiếp với một người cố vấn trưởng thành để học các kỹ năng leo trèo và trụ vững trong môi trường tập thể dục rộng lớn. Có 8 buổi. Mỗi buổi học kéo dài khoảng 3-4 giờ và bao gồm đồ ăn nhẹ, giờ giải lao, bài tập khởi động và chương trình giảng dạy phản ánh nhằm đào sâu và xây dựng dựa trên trải nghiệm về sự tin cậy và đáng tin cậy liên quan đến môn thể thao leo núi.

Ghi chú:

Không có lớp học ngày 3 tháng 4