- Các vận động viên phải học lớp 7 hoặc lớp 8 vào mùa thu năm 2022.
- Rowers đã hoàn thành Trại hè Học cách xếp hàng hoặc
Chương trình Chèo thuyền dành cho Trung học cơ sở.
Hội trại này sẽ tập trung vào việc chuẩn bị cho các vận động viên cho mùa Tập sự của họ, bằng cách xây dựng thể lực và phát triển khả năng kỹ thuật. Các vận động viên sẽ tham gia cả thời gian dưới nước có huấn luyện viên và huấn luyện thể lực mỗi tuần. Chương trình sẽ được dẫn dắt bởi Nhân viên Huấn luyện của LGRC. Mỗi huấn luyện viên sẽ phụ trách 8-12 vận động viên mỗi buổi dưới nước. Các vận động viên sẽ huấn luyện thuyền quét và tàu lượn bao gồm 1x's, 2x's, 4x's, 2-'s, 4+'s và 8's.
Ưu đãi
Outreach programs are free of charge. Visit our website for more information.