Belly Dance là một phong cách nhảy Trung Đông sử dụng sự cô lập của thân và khớp hông để kể một câu chuyện. Có những chuyển động gõ được thiết kế để làm nổi bật một nhịp, nhấp nhô chất lỏng, và ánh sáng và rung động để thêm kết cấu và cảm xúc. Các lớp học tập trung vào kỹ thuật và biểu hiện thông qua hiệu suất. Những câu chuyện được kể thông qua các cử động cơ thể và nét mặt. Người mới bắt đầu sẽ được hưởng lợi từ việc sở hữu một chiếc khăn đồng xu và một bộ cymbals ngón tay được gọi là zills. Chiếc khăn đồng xu được buộc quanh hông của bạn để làm nổi bật điệu nhảy của bạn thông qua sự tô điểm thị giác và thính giác. Zills được đeo trên ngón tay và có thể được chơi để tăng cường nhịp điệu và điểm nhấn cho điệu nhảy và âm nhạc của bạn.