Tại Top Thể dục dụng cụ, chương trình giải trí dành cho nữ của chúng tôi cung cấp cho các cô gái từ 6 đến 18 tuổi hướng dẫn thể dục toàn diện trong môi trường thân thiện với gia đình, dựa trên độ tuổi và kỹ năng. Chương trình giải trí dành cho nữ được chia thành ba cấp độ khác nhau: Cấp I (người mới bắt đầu), Cấp II (trung cấp) và Cấp III (nâng cao). Các lớp học bắt đầu với các kỹ năng cơ bản sau đó tiến tới những kỹ năng phức tạp hơn. Các cô gái sẽ làm việc trên tất cả các sự kiện Olympic như sàn, hầm, quán bar và xà nhà.
Các cô gái ghi danh vào các lớp thể dục Cấp II của chúng tôi sẽ được tiếp xúc với các kỹ năng thể dục trung cấp, được xây dựng trực tiếp từ các kỹ năng Cấp I. Những kỹ năng như vậy bao gồm: tay cầm trước và sau (có nòng), vòng tròn, bánh xe và tay vịn trên dầm thấp, và tháo dỡ, trong số nhiều thứ khác. Sức mạnh và tính linh hoạt được củng cố ở cấp độ này.
Sự tham gia đòi hỏi lời mời của huấn luyện viên hoặc phê duyệt. Đăng ký tài khoản Cổng thông tin dành cho phụ huynh, sau đó gọi cho văn phòng theo số (510) -796-3547 để lên lịch đánh giá.
Nhu cầu đặc biệt
We offer a parent participation class for children with special needs. Please contact for details.