Những người bơi lội thành thạo cả bốn môn thi đấu sẽ được hưởng lợi từ Câu lạc bộ bơi lội và bơi lội ưu tú của chúng tôi.
Được thiết kế để tập thể dục và chuẩn bị đội bơi cho người bơi với kiến thức vững chắc về bốn nét cạnh tranh.
- Kỹ thuật và hiệu quả đột quỵ được phát triển bằng cách sử dụng máy khoan đột quỵ đội bơi
- Lượt thi đấu, kết thúc, phá vỡ hợp lý và kéo xuống ngực được dạy theo quy tắc bơi của Hoa Kỳ
- Thử thách thú vị để giữ cho người bơi có động lực và tập trung
- Tuyệt vời cho những người bơi lội mùa hè hoặc những người bơi lội muốn tham gia một đội bơi hoặc những người chỉ muốn duy trì thể lực.
Huấn luyện đột quỵ
- Dành cho người bơi đã vượt qua trình độ nâng cao của chúng tôi
- Tập trung vào sức bền và kỹ thuật đột quỵ
Người bơi lội ưu tú
- Dành cho những người bơi ASA đã giành được Huy chương Thành tích và muốn giữ dáng, năng động và khỏe mạnh
- Đào tạo tốc độ và sức bền
- Tập trung vào hiệu quả và sức mạnh đột quỵ
- Dành cho người tham gia đội bơi cấp độ nâng cao