Đội bơi hoạt động năm ngày một tuần và cung cấp chương trình huấn luyện bơi cạnh tranh khốc liệt cho trẻ em từ 18 tuổi trở xuống. Mỗi buổi tập bắt đầu vào đầu giờ và trải qua các hiệp do huấn luyện viên trưởng thiết kế để cải thiện kỹ thuật đánh, sức bền và tốc độ.
Các vận động viên bơi lội thi đấu trong mùa hè với các đội bơi cabana địa phương khác ở Thung lũng Silicon. Trong thời gian còn lại của năm, các huấn luyện viên tổ chức các cuộc thử nghiệm tính giờ để tiếp tục theo dõi và theo dõi thành tích cá nhân của học sinh.
Ghi chú:
- Buổi thử diễn ra vào Thứ Hai từ 4 giờ chiều - 6 giờ chiều và Thứ Sáu từ 4 giờ chiều - 7 giờ tối.
Yêu cầu
- 1 vòng bơi tự do, ngửa, ếch và bướm thành thạo
- Một lượt lật tự do, một lượt lật ngửa và một lượt mở (bơi ếch sang bơi ếch)
- Một cuộc lặn đua tiêu chuẩn
Quyết định cuối cùng thuộc về Huấn luyện viên trưởng xem ai có thể phù hợp với đội bơi lội và ai có thể chưa sẵn sàng. Nên huấn luyện bơi trước khi thi đấu cho những người bơi kém phát triển hơn và những người muốn tham gia đội bơi