Alpha (Cấp 1 - Cấp 4)
Giới thiệu các kỹ năng cơ bản cần thiết cho bơi lội. Chúng tôi làm việc với những người bơi lội dưới nước, thở rollover, phao lưng, đá tiêu chuẩn và độc lập trong bể bơi.
Beta (Cấp 5 - Cấp 8)
Trong bản Beta, người bơi phải thoải mái trong nước và có thể bơi khoảng cách ngắn mà không cần sự trợ giúp. Trong nhóm này, chúng tôi tập trung vào việc học các cánh tay tự do và thở bên.
Delta (Cấp 9 - Cấp 12)
Trong nhóm delta, người bơi tập trung vào bơi ngửa.
Lịch trình thời gian:
- 1:00 - 1:30 chiều
- 1:30 - 2:00 chiều
- 2:00 - 2:30 chiều
- 2:30 - 3:00 chiều