Những người bơi trẻ tuổi trưởng thành được dạy các kỹ năng bơi cơ bản với những người bơi khác cùng tuổi. Các lớp học được nhóm theo cấp độ kỹ năng trong độ tuổi này.
- Hướng dẫn tích cực và đáng khích lệ hướng đến những người bơi lớn tuổi
- Người mới bắt đầu bơi tiến bộ thông qua các kỹ năng cơ bản để học Freestyle khi sự thoải mái và tự tin được phát triển
- Những người bơi tiên tiến hơn tiến bộ thông qua bốn nét cạnh tranh: - Tự do, ngửa, bơi ếch và bướm
- Kỹ năng an toàn được thực hành liên tục trong mỗi lớp.