Las clases están estructuradas para estudiantes que se han graduado del nivel principiante o estudiantes nuevos que han demostrado que pueden realizar habilidades de gimnasia para principiantes de manera segura y están preparados física y mentalmente para aprender habilidades de gimnasia intermedia.
Para este nivel, el estudiante debe dominar las siguientes habilidades: giro hacia adelante parado con las manos, caída hacia el puente, voltereta lateral, flexión hacia atrás hacia el puente, giro en pica hacia atrás.