Learn to Swim Level 6

Los objetivos del Nivel 6 son refinar las brazadas para que los estudiantes las naden con facilidad, eficiencia, potencia y suavidad en distancias mayores. Habilidad para nadar continuamente usando todos los estilos y giros. El nivel 6 se enfoca en convertirse en un nadador físico. Se pone énfasis en la técnica y la natación a distancia. Los estudiantes podrán aprender una variedad de ejercicios de natación que mejorarán su técnica.

Para pasar el Nivel 6, los niños deben ser capaces de completar las siguientes habilidades:

• Giro abierto crol frontal
• Giro abierto de espalda
• Giro lateral
• Giro frontal
• Giro de espalda
• Giro de mariposa y giro de pecho
• Gateo frontal - 100 yardas y rastreo trasero - 100 yardas
• Espalda elemental - 50 yardas
• Breakstroke - 50 yardas y Sidestroke - 50 yardas
• Mariposa - 50 yardas
• Demostrar cómo usar el siguiente equipo: pull buoy, aletas, reloj de ritmo, remos
• Calcular la frecuencia cardíaca objetivo
• Aplicar los principios del ejercicio acuático