Aprende a nadar nivel 4

Los participantes mejoran sus habilidades y aumentan su resistencia nadando brazadas familiares (crol, brazada elemental) en distancias mayores. Se pone más énfasis en la eficiencia y la técnica del golpe, así como en la resistencia.

Para pasar el Nivel 4, los niños deben ser capaces de completar las siguientes habilidades:

• Zambullida de cabeza desde un lado en posición de zancada.
• Nadar bajo el agua.
• Buceo de superficie con los pies primero.
• Natación de supervivencia.
• Giro abierto crol frontal y giro abierto de espalda.
• Pisar el agua con patada de batidor de huevos y patada de aleteo.
• Patada de aleteo en la espalda.
• Patada de delfín.
• Crol adelante y atrás.
• Espalda elemental.
• Braza.
• Golpe lateral.
• Mariposa.