Toddler and ME es un entrenamiento de fuerza y cardio para niños dirigido por la entrenadora personal certificada, Alyssa Jacobson.
Salta, salta y gatea en esta clase que es una combinación innovadora de entrenamiento de fuerza, cardio de bajo impacto y movilidad/estiramiento en solo una hora.
Esta clase es interactiva tanto para usted como para su niño pequeño y les ayuda a introducirlos en el ejercicio, con una combinación de movimientos que pueden hacer juntos y también algunos específicos solo para mamá o niño pequeño.
El entrenamiento está diseñado con opciones para madres pre y posparto, y todos los niveles de condición física son bienvenidos. ¡Dondequiera que esté en su viaje, nos encontraremos con usted y su niño pequeño allí!
Puede disfrutar de un entorno de apoyo que le permite conocer a otras mamás mientras sus hijos se divierten.
La mejor parte es que pueden hacer ejercicio juntos mientras desarrollan hábitos saludables, ¡con un gran sudor garantizado!
Avisos meteorológicos: la clase puede cancelarse según las condiciones climáticas. Lo alentamos a que siempre consulte Facebook y nuestro calendario en línea para obtener actualizaciones antes de venir al parque.
Puede registrarse usando su pase de clase; también se permiten visitas sin cita previa. Si tiene preguntas sobre las clases del parque, envíe un correo electrónico a: blossom@blossombirthand