Esta clase de fusión ofrece una combinación de Pilates y Ballet. Para prepararnos para la barra, sacamos a Pilates de la alfombra con pelotas y accesorios. Los ejercicios se centran en esculpir y alargar los músculos esenciales utilizados para mantener la alineación correcta del ballet. En la barra, los ejercicios de ballet se mueven en una sucesión rápida para aumentar la frecuencia cardíaca. El trabajo en el centro y la coreografía a lo largo del piso refuerzan las técnicas aprendidas al comienzo de la clase y en la barra de ballet para completar este entrenamiento corporal total.
¡Los adolescentes y los adultos repasan lo básico! Esta es una clase de programa abierto de nivel inicial a intermedio, diseñada para mejorar la ejecución técnica de su repertorio fundamental de ballet. Nuestro formato de caída hace que sea fácil de encajar en su apretada agenda. Se requiere experiencia previa. Tenga en cuenta que la clase se cancelará si hay menos de 2 reservas 1 hora antes de la hora de inicio de la clase.
Nota:
Twilight Ballet Class tiene 10 lugares restantes.
Promociones
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