El entrenamiento cruzado combina resistencia, flexibilidad y cardio para un entrenamiento completo que también es suave para el cuerpo y las articulaciones. Esta clase es un suplemento maravilloso para deportes u otras clases de baile.
InPlay y sus socios patrocinadores no han revisado ninguno de los programas de actividades ni respaldan ninguno de los programas. Los padres deben investigar exhaustivamente todos los programas antes de inscribir a sus hijos.