¿Alguna vez pensaron que las personas que se paraban en enormes "tablas de surf" y se deslizaban por el agua parecían estar divirtiéndose? ¡Son!
A diferencia del surf, stand up paddling no requiere olas. Y, con las funciones básicas fáciles de aprender y un excelente ejercicio básico, mejorarás tu equilibrio y tus músculos centrales; todo mientras pasamos un buen rato en las aguas tranquilas y seguras de Shoreline Lake.
Apropiado para mayores de 8 años. La lección para principiantes se centra en ayudarlo a aprender técnicas para que pueda ponerse de pie en el pizarrón y remar con la técnica correcta. Y, una vez que haya aprendido los conceptos básicos, podrá alquilar una placa para continuar practicando sus nuevas habilidades.
La lección se divide en dos partes: los primeros 30 minutos se llevan a cabo en tierra, pasando por las diferentes partes del tablero, y cómo subirse y ponerse de pie. Entonces, la próxima hora más o menos se gastará en el agua. Si bien puede parecer que el tiempo pasa volando y no parece extenuante, si nunca has remado antes, es probable que veas qué tan bueno puede ser este ejercicio.
** Aprenderás las siguientes habilidades: **
• Habilidades de remo - Esenciales, técnicas de giro
• Movimiento adecuado: postura, equilibrio y posicionamiento
• Falling & Recovering, detalles del equipo, y más ...
Que traer
Los estudiantes deben traer ropa cómoda y / o un traje de baño. Sin algodón Gafas de sol y sombrero recomendado. Los estudiantes también deben traer una toalla y muda de ropa, mucha protección solar, un cordón para asegurar sus gafas alrededor de sus cabezas, una botella de agua y zapatos antideslizantes / que no dejan marcas (botitas de agua, zapatillas acuaso o sandalias Teva funcionan muy bien )
